Maanantai, 18.01.2021 18:10 — 18:55

Ohjaaja: Katja Eronen

Circuit 45' on tehokas kiertoharjoittelutunti, jossa yhdistetään lihaskunto- ja sykeliikkeitä monipuolisesti erilaisia välineitä apuna käyttäen. Tunnilla tehdään ajallisesti kolme erilaista kierrosta. Lopuksi lyhyet palauttavat venyttelyt. Tule mukaan!