Supercircuit

Torstai, 17.09.2020 10:00 — 10:55

Ohjaaja: Neea Sinkkonen

Hauska ja tehokas circuit-tunti kaikenkuntoisille, jossa aktiivinen aika on noin 50 minuuttia. Käytössä kehonpainoliikkeiden lisäksi mm. kahvakuulia, käsipainoja, Bodypump-tankoja, bosu ja Step-lautoja. Lopuksi venyttelyt.

Varaukset