Supercircuit 60'

Lauantai, 24.08.2019 10:20 — 11:15

Ohjaaja: Elina Loikkanen

Hauska ja tehokas circuit-tunti kaikenkuntoisille, jossa aktiivinen aika on noin 45 minuuttia. Käytössä kehonpainoliikkeiden lisäksi mm. kahvakuulia, käsipainoja, Bodypump-tankoja, bosu ja Step-lautoja. Lopuksi venyttelyt.

Varaukset