Supercircuit

Torstai, 14.01.2021 10:00 — 11:00

Ohjaaja: Neea Sinkkonen

Hauska ja tehokas circuit-tunti kaikenkuntoisille, jossa aktiivinen aika on noin 50 minuuttia. Käytössä kehonpainoliikkeiden lisäksi mm. kahvakuulia, käsipainoja, Bodypump-tankoja, bosu ja Step-lautoja. Lopuksi venyttelyt.

Varaukset