UUTTA! HYROX-tunnit alkaa Pyramidilla syksyllä!

Oletko valmis haastamaan kehosi ja mielesi uudella tavalla?
Kuntokeskus Pyramidi tuo kansainvälisen HYROX-konseptin osaksi viikkotuntitarjontaamme!

HYROX on urheilullinen ja toiminnallinen treenimuoto, joka yhdistää juoksun ja kahdeksan erilaista fyysistä harjoitetta. Se sopii erinomaisesti kaikille, jotka haluavat kehittää kuntoaan monipuolisesti – oli tavoitteenasi kisata tai treenata omaksi iloksi.

Mitä HYROX-tunnilla tehdään?

HYROX-tunti koostuu toiminnallisista liikkeistä, joissa haastetaan koko kehoa mm:

Juoksu, kelkan työntö ja veto, wall balls -heitot, farmer’s carry, soutulaite, burpee, askelkyykky, skiErg-hiihto

Tunnilla yhdistyvät syke, voima ja kestävyys tehokkaassa paketissa. Tunti on rakennettu niin, että voit osallistua omalla tasollasi – sekä aloittelijat että kokeneemmat saavat varmasti hien pintaan!

Kenelle tunti sopii?

HYROX on suunniteltu kaikentasoisille liikkujille. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta – riittää, että haluat kehittyä ja haastaa itseäsi!

  • Aloittelijalle: opit tekniikat ja saat varman pohjan

  • Tavoitteelliselle treenaajalle: kehityt monipuolisesti

  • Kilpailijalle: loistava tapa valmistautua viralliseen HYROX-kisaan

Aikataulu ja aloitus

HYROX-tunti alkaa viikkotuntina syksyllä 2025!
Tarkempi aloituspäivä ja viikkotunnin ajankohta julkaistaan pian.

Hyrox jäsenyys 79€/kk, sisältäen kuntosalin, ryhmäliikunnan ja hyrox-tunnit.

➡️ Seuraa meitä somessa ja pysy ajan tasalla ensimmäisestä tunnista
➡️ Ilmoittautuminen ja tuntivaraukset normaalisti Pyramidin varausjärjestelmässä